FARINHA DE QUINOA 100G

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“A quinoa possui ômega 3 e 6, ajudando na saúde cardiovascular e redução do colesterol e controle da hipertensão”, explica a nutricionista Elaine Rosa, da Clínica Simone Neri. “Além disso, ela é rica em proteínas, vitaminas do complexo B e cálcio, e auxilia no bom funcionamento do sistema nervoso, na manutenção muscular e na prevenção da osteoporose. Pois, ajuda a fortalecer os ossos.”

 

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